Имитатор ходьбы на лыжах рассчитан на тренировку одного пользователя. Пользователь ставит ноги на специальные подножки и удерживаясь за вертикальные рукоятки, шагает, сгибая ноги в коленях и помогая себе руками, движениями вперед и назад как при ходьбе. Такие упражнения развивают координацию движений и укрепляют мышцы и суставы тела.